Nahrung als Medizin – Tagesworkshop

Wer vorbeugend etwas für sich tun will. Oder wer Schwierigkeiten kennt, sich im Dschungel der Diäten und Ernährungsmythen zurechtzufinden. Oder wer Themen wie Stärkung des Immunsystems und Steigerung der Vitalität wichtig findet. Und wer gern kocht und Neues zubereitet: Alle diese Personen sind im Workshop „Nahrung als Medizin“ genau richtig. Denn Corinne Schwere, ausgebildet in klinischer Psycho-Neuro-Immunologie (kPNI) und Medizin, experimentiert selber gerne in der Küche.

Im Vortragsteil des Workshops lernen wir ein ganzheitliches Lebenskonzept kennen, gespickt mit spannenden medizinischen Hintergründen. Im praktischen Teil kochen wir zusammen und wenden das neu erworbene Wissen an. Zum Schluss geniessen wir unsere Gerichte gemeinsam an der langen Tafel. Wir werden den Nachhauseweg mit einer grossen Portion Motivation antreten, um im Alltag etwas Neues einfliessen zu lassen.

Kleiner Einblick in den Kurs:

• Kennenlernen des ganzheitlichen Lebenskonzepts der kPNI
• Wichtigkeit einer menschengerechten Ernährung
• Unser Darm ist weit mehr als ein Verdauungsrohr
• Nahrung als Medizin, Lebensmittel mit besonders positiver Wirkung auf unsere Gesundheit
• Wie kann ich die Vielfalt in der Ernährung in meinem Alltag integrieren?
• Leckere Rezepte basierend auf diesem Konzept

Anzahl Teilnehmer: ca. 10 Personen

Kosten
CHF 320.- pro Person inkl. Willkommensapéro, Schürze (leihweise), Essen und alkoholfreie Getränke, Handout Vortrag und Rezepte für zuhause

Hinweis
Wer kein Fleisch / Fisch isst oder beim Vorliegen einer Allergie/Intoleranz bitte bei der Anmeldung anmerken.

Anmeldung
Direkt bei Corinne Schwere über corinne@vidaintegral.ch 
www.vidaintegral.ch