VERSCHOBEN – VEGAN IM ALLTAG

Du möchtest, vegane Ernährung in den Alltag integrieren?
Vegan essen ohne Nährstoffmangel?

René Schori, Rezepte-Entwickler, Blogger, Food-Fotograf und Raw-Food-Chef zeigt Dir alles wichtige für eine abwechslungsreiche Vegane-Alltagsküche.

„Zusammen kochen wir viele feine Gerichte. Ich habe einen Kurs zusammengestellt, der das Wichtigste beinhaltet, dass Du eine pflanzliche Ernährung leicht in den Alltag integrieren kannst. Beim gemütlichen Zusammensitzen und dem gemeinsamen Essen, bleibt genügend Zeit, damit du alle Fragen stellen kannst, die dich brennend interessieren.

Ich freue mich auf DICH!

Kleiner Einblick in den Kurs:
Wie ersetzt du Milchprodukte.
Seitan selber machen!
Vegan backen, leicht gemacht.
Schokoladenstreichcrème.
Was sind Lupinen und kochen mit Lupinen.
Lupinen-Rahm-Geschnetzeltes mit Kartoffelstock.
Exotische Süsskartoffelsuppe
Mayo selber machen.
Zucchetti-Lasagne, ein Highlight.
Randen-Meerrettich-Aufstrich.
Weltbeste Beeren-Muffins.
und mehr …

Willkommen in der Küche!“

Kosten:
CHF 135.– inkl. BioFood, Getränke und schönes Rezeptheft.

Anmeldung:
info@vegan-kochen.ch
15.00 – 19.00 Uhr, Platzzahl limitiert.

René Schori – natürlich vegan
www.vegan-kochen.ch – Kochschule
www.kochraum-vegan.de – Online Kochkurse & BLOG