YOGA MEETS AYURVEDA (2 PLÄTZE FREI)

Yoga und Ayurveda teilen nicht nur dieselbe Herkunft, sondern inspirieren beide zu einer gesunden und achtsamen Lebensführung. Simone Blöchlinger von Yoga Place und Sarah Menzi von Cook.Eat.Love nehmen uns mit auf eine kleine Reise durch diese zwei Lehren und verwöhnen uns nach einer Stunde Yoga mit einem gesunden und leckeren ayurvedischen Brunch inkl. einer Einführung in den Ayurveda.

Die Workshops sind – ganz gemäss Ayurveda – auf die jeweilige Jahreszeit abgestimmt und finden im persönlichen Rahmen statt (max. 10 Personen). Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Kosten
CHF 190.- pro Person inkl. Yoga, Einführung in den Ayurveda, reichhaltiger Brunch (Bio Produkte) sowie ein kleines Geschenk für zu Hause. Yogamaterial wird bei Bedarf zur Verfügung gestellt.

Anmeldung
info@sarahmenzi.com
Sarah Menzi – www.cookeatlove.ch